close
前幾天把拔馬麻逛大賣場時突然想到家裡刺蝟寶寶們零食都只吃過麥皮蟲，似乎該幫他們換換口味？
於是就買了笨丸不敢吃的蟋蟀、新鮮的清雞胸肉和超昂貴的台東土雞蛋，準備回家讓小孩們嚐嚐鮮
雞胸肉和雞蛋都只用水煮熟，不用油煎及調味，避免脂肪和鹽份過高
雞胸肉切成小碎丁，容易進食。雞蛋則去掉膽固醇較高的蛋黃，只取蛋白部分同樣切成碎丁
在馬麻準備零食的同時，把拔先抓了兩支蟋蟀看看小孩子的反應如何，沒想到大家都不敢吃活生生蹦蹦跳的蟋蟀，果然是笨丸的小孩啊...
只好把蟋蟀也剪成小塊，通通混合在一起囉
再加上他們最愛的麥皮蟲和蘋果，成為健康低脂自製餐。果然這招奏效，小孩們都吃的津津有味，笨丸也吃得很開心~
全站熱搜
留言列表
笨丸和芝麻的生活日記 (2)
